Skoči na glavno vsebino

17. 3. 2020 – Je zdravje naša vrednota?

Tudi v času, ko se učimo in delamo za šolo na daljavo, šolski novinarji ne počivamo. Učenka, Pika Radej, je zbrala nekaj podatkov, kako ostati zdrav in v dobri kondiciji …

Seveda je vrednota. Ko ga enkrat izgubimo, ga težko nazaj pridobimo, zato moramo skrbeti zanj. Kako poskrbimo za svoje zdravje:

Skrb za zdravje

Če ne poznamo točne in natančne definicije zdravja, pa to ne pomeni, da moramo zdravje zanemariti. Za vse vidike našega telesa moramo ustrezno poskrbeti, saj samo ravnotežje na vseh področjih vodi v situacijo, kjer bolezen ni prisotna. Tako skrb za zdravje ni samo ena aktivnost, ampak je preplet mnogih aktivnosti, ki jih mora človek redno izvajati, da bo njegovo zdravje čim boljše.

Zdrava prehrana

Zdrava in uravnotežena prehrana je zagotovo najpomembnejša za naše zdravje. Vsi vedo, kakšne so prednosti zdravih živil, a včasih veliko raje posegamo po mastnih,sladkih,nezdravih jedeh, ki nam vse prej kot koristijo.

A samo zdrava prehrana ni dovolj. Pomembno je tudi, kako si obroke čez dan porazdelimo. Zdravniki priporočajo, da si dnevne obroke razporedimo na pet manjših obrokov, ki naj bodo proti koncu dneva čim manjši. To pomeni, da se lahko za zajtrk brez skrbi najemo, kolikor hočemo, večerja pa naj bo skromnejša.

Športna aktivnost

A samo zdrava prehrana ni dovolj, da bi bilo naše telo dovolj odporno na razne povzročitelje bolezni. Če želimo biti zdravi, je nujno, da se dovolj gibamo, sploh na svežem zraku.

Pomembno je, da se ukvarjate s športom, ki ga imate radi in da pri tem ne pretiravate. Na primer, če nimate dovolj kondicije, potem ne poskusite teči pol ure skupaj, saj se vam lahko zgodi, da se zaradi naprezanja poškodujete. Razporedite si tek v intervale, kjer se izmenjujeta hoja in tek. S časom boste napredovali in videli, da je športna aktivnost na svežem zraku odlična in da si z njo dvigate imunski sistem, ki je tako bolje pripravljen na spopad z različnimi povzročitelji bolezni.

 

                                                                                   Podatke zbrala: Pika Radej, 7. c

 

12. 3. 2020 – Gregorjevo … Ko se ptički ženijo …

12. 3. 2020 – Gregorjevo … Ko se ptički ženijo …

Nekoč je, 12. marec, veljal za prvi pomladni dan in tudi dan zaljubljencev. Z gregorijanskim koledarjem se je ta dan nekoliko zamaknil, zato je prvi pomladni dan 21. marca.

Narava se je začela prebujati, s tem pa tudi naše misli, domišljija in dobro razpoloženje. V duhu prihajajočih toplih dni smo učenci 6. a razreda pri pouku slovenščine ustvarili svoje  izvirne pravljice. 2 avtorski pravljici pa si lahko preberete v nadaljevanju …

ČAROBNI ČEVELJČKI                 

Nekoč je živela deklica, ki so ji že pred leti umrli starši, zato je živela v majhni koči z babico.

Babica je bila že stara in zelo slabotna. Na prvi pomladni dan je deklica odšla nabirat jagode, da bi lahko pripravila čaj za svojo babico. Ko je prišla v kočo, je pristavila vodo za čaj. Šla je pogledat k babici, a je videla, da je ni v sobi. Na postelji so bili le beli čeveljčki. Začela je jokati. Ena od solz je padla na čeveljčke. Takoj so se spremenili v mladeniča, ki je bil pravzaprav kralj. Deklica in kralj sta odslej živela skupaj v njegovi palači na vrhu hriba z njegovimi starši. Ko se je dekle pogovarjalo s kraljevo mamo, sta čez čas ugotovili, da je ona kraljeva babica iz preteklosti in da je kralj njen oče. Dogovorili sta se, da tega ne bosta povedali kralju, saj sta se imela neizmerno rada. Kmalu sta se zaljubila in deklica je postala kraljična.

Živela sta skupaj do konca svojega lepega življenja. Čez čas pa  sta povila tudi 2 prekrasna otroka.

                                                                                                                                                                                                                                                              Manca Avsec, 6. a

ČUDEŽNO PISALO

Nekoč je živela deklica. Bila je zelo dobrega srca. Skromno je živela v mali stari koči. Na drugi strani gozda pa je živela zlobna kraljica. Deklica je odšla po poti na grad, saj je tam delala za zlobno kraljico.

Nekega dne pa je v mesto prišel lep, prijazen fant. Vsi so ga imeli takoj radi, še posebej pa dekle. Dekle in fant sta se hitro zaljubila. Nekega pomladnega jutra pa je kraljica prišla po fanta. Rekla mu je, da če ji v svoji kovačnici ne izdela čarobnega pisala, s katerim bi lahko narisala vse, kar si želi in bi to tudi lahko dobila, bo ubila njegovo dekle. Fant se je takoj lotil dela. Kraljica je kmalu dobila pisalo. Nato je imela vse, kar si je zaželela.

Zaželela pa si je, kljub vsemu da fantovo dekle, umre. Hotela je tudi, da bi jo fant ljubil. A je ni. Čez nekaj dni je čarobno pisalo odnesla skrivnostna ptica. Nesla ga je naravnost k dekletu. Kraljica je od jeze in žalosti umrla.

Deklica si je s pisalom zaželela čeveljce in poročno obleko, s katero se bo lahko poročila. In res se je to zgodilo. Imela sta otroke in srečno živela do konca svojih dni. Pisalo pa je dobilo mesto v stekleni skrinjici v njuni hiši.

                                                                                                                Leja Gabrič, 6. a

11. 3. 2020 – »Slovenska glasbena olimpijada«

Na lepo nedeljsko jutro sva se, 8. marca, s Tio Valentinc odpeljali na 9. državno tekmovanje iz »Slovenske glasbene olimpijade«, ki je potekalo v Ljubljani na Glasbenem konservatoriju.

Že na šolskem tekmovanju je Tia pokazala svoje znanje, na državnem nivoju pa je bilo še zahtevnejše. Test, a vista ritem in melodija, pevska interpretacija izbrane skladbe slovenskega skladatelja, pika na i pa še predstavitev lastne skladbe pred publiko (tudi starši), ki je nastajala kar nekaj časa – vse to je zajemalo državno tekmovanje. Zelo zahtevno, tudi stresno. A trud je bil poplačan!

Ponosna sem nanjo, saj je dobila posebno priznanje za odlično interpretacijo pesmi Darje Švajger »Prisluhni mi« ob lastni spremljali na kitari, tekmovanje pa ji je prineslo tudi srebrno priznanje. Uspeha sva se zelo razveselili, saj sva vložili veliko truda v vse to.

Ker je bil Tii to zelo velik izziv z velikim uspehom, se je odločila, da bo svoje znanje še nadgradila in se bo v novem šolskem letu spet udeležila tekmovanja.

Iskrene čestitke, Tia!

                                                                                          Mentorica:

                                                                                             Damjana Mlakar

8. marec – Dan žena

V petek, 6. 3.,  smo učenci 2. č v našem razredu gostili zdaj že naše zelo dobre prijatelje – učence iz 5. č. Tokrat smo drugošolci pokazali, kako lepo že napredujemo v našem branju in jim prebrali pravljico Rad te imam, mamica. Bližal se je dan žena, zato smo namenili pogovor, čemu je ta dan tako poseben in komu je namenjen. Sledilo je prijetno druženje, saj je vsak izdelal svojo voščilnico. Vsaka voščilnica je bila posebna in edinstvena tako, kot so to naše mamice. Zagotovo so bile naše pozornosti zelo vesele!

                                                                                                                                                    Učenci 2. č

Dostopnost